Der Einstieg gelingt durch eine Selbstreflexion von eigenen Ängsten. Dazu werden Impulsfragen angeboten. Die eigenen Ängste können anhand eines Gegenstades und dessen eigenschaften visualisiert werden. Ein Zweig ist zerbrechlich, der Stein ein harter Brocken in dem alle Ängste verdichtet sind. Dazu kann auch eine Überschrift gefunden werden. Daraus entsteht ein Gallerywalk. Auf einem Din A 4 Blatt werden die Produkte, welche jeden Lernenden besonders ansprechen analysiert. Was hat die Person bewegt, die das "Kunstwerk" erstellte?

In einem weiteren Schritt werden Teelichter an die Orte und Kunstwerke verteilt, die besonders ansprechend waren.

Dann wird gemeinsam im Stuhlkreis ausgetauscht, wie mit solchen Ängsten umgegangen wird. Welche Techniken werden gegen Ängste eingesetzt. Dieses Teilen von Sorgen soll deren Bearbeitung ermöglichen. Diese Gedanken können in einem weiteren Schritt für die Gestaltung von Liedtexten oder Gebeten oder für einen Schulgottesdienst genutzt werden.