Die Unterrichtsstunde „Ich: Das bin ich, das kann ich!“ aus dem MyFuture-Programm der Arbeiterkammer Oberösterreich richtet sich an Lehrkräfte, die Lernende systematisch bei der Selbstfindung, der Berufsorientierung und der Entwicklung von Entscheidungskompetenz begleiten möchten. Das Material ist modular aufgebaut und verbindet persönliche Reflexion mit konkreten Arbeitsschritten zur Bildungs- und Berufswahl. Es legt großen Wert darauf, Lernende als aktiv Handelnde zu verstehen, die Verantwortung für ihren eigenen Weg übernehmen und dabei von Schule, Familie und außerschulischen Einrichtungen unterstützt werden.
Zu Beginn steht die Auseinandersetzung mit der eigenen Person. Lernende reflektieren mithilfe eines Steckbriefs und eines kreativ gestalteten „Schaufensters“ zentrale Aspekte ihrer Identität, darunter Interessen, Stärken, wichtige Menschen, prägende Erfahrungen, Ziele und Wünsche. Diese biografische Arbeit stärkt Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein und bildet die Grundlage für alle weiteren Schritte der Berufsorientierung.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Interessen. Anhand alltagsnaher Beispiele wird verdeutlicht, dass Interessen vielfältig sind und sich in Schule, Freizeit, Familie, Freundeskreis und Vereinen zeigen. Lernende sammeln, ordnen und priorisieren ihre eigenen Interessen und vertiefen ausgewählte Bereiche durch Interviews. So lernen sie, ihre Neigungen sprachlich auszudrücken und mit möglichen Bildungs- und Berufswegen in Verbindung zu bringen.
Darauf aufbauend widmet sich das Material intensiv den Stärken. Es vermittelt ein positives Kompetenzverständnis und macht deutlich, dass jede Person über individuelle Fähigkeiten verfügt, auch wenn diese oft als selbstverständlich erlebt werden. Mithilfe von Stärkenkärtchen, Selbst- und Fremdeinschätzung sowie dem Stärkenstern entwickeln Lernende ein differenziertes Bild ihrer Kompetenzen. Diese werden anschließend durch konkrete Beispiele aus Schule, Alltag und Freizeit belegt, sodass Stärken nicht abstrakt bleiben, sondern nachvollziehbar und greifbar werden.
Reflexive und kreative Elemente, etwa ein Tagebucheintrag zu einem „Tag im eigenen Leben“, fördern die Fähigkeit, Erfahrungen auszuwerten, aus Erfolgen und Misserfolgen zu lernen und persönliche Entwicklungsprozesse zu erkennen. Zusätzlich werden gelungene Arbeiten, Projekte oder praktische Ergebnisse gesammelt und dokumentiert, wodurch Stärken und Interessen sichtbar gemacht und für Portfolios oder Bewerbungen nutzbar werden.
Ein zentrales digitales Element ist die Berufsorientierung mit Jopsy. Dieses Online-Tool ermittelt auf Basis bildgestützter Interessenabfragen individuelle Berufsvorschläge, die verschiedenen Typen wie Macher:in, Denker:in, Gestalter:in oder Helfer:in zugeordnet sind. Die Ergebnisse werden in ein digitales Portfolio integriert und mit den zuvor erarbeiteten Interessen und Stärken verknüpft, sodass analoge und digitale Berufsorientierung sinnvoll ineinandergreifen.
Abschließend thematisiert das Material Werte als zentrale Grundlage für persönliche und berufliche Entscheidungen. Durch Dilemmageschichten, Wertelisten, Selbsteinschätzungen und Interviews setzen sich Lernende mit ihren eigenen Wertvorstellungen auseinander und erkennen, wie diese Entscheidungen, Handlungen und Berufswege beeinflussen. Der Transfer in die Arbeitswelt macht deutlich, dass Werte wie Verantwortung, Zuverlässigkeit oder Solidarität eine wichtige Rolle für berufliche Zufriedenheit und gelingende Zusammenarbeit spielen.
Insgesamt bietet das Unterrichtsmaterial Lehrkräften ein umfassendes, lebensnahes und methodisch vielfältiges Konzept, das Lernende dabei unterstützt, sich selbst besser kennenzulernen, fundierte Entscheidungen zu treffen und ihren Bildungs- und Berufsweg reflektiert und selbstbewusst zu gestalten.
