Nach dem aufregenden Wochenende sind die Schulkinder im Klassenzimmer ganz schön aufgeregt. Lehrer Dachs entscheidet, dass das ein guter Moment ist, Achtsamkeit zu üben - und lässt den Bären eine kleine Meditation anleiten. Warum das wertvoll ist, erklären die Lerncoaches Stefanie Rietzler, Nora Voelker und Fabian Grolimund.