Das Video erläutert anschaulich die Bestandteile des benediktinischen Ordensgewandes und deren Bedeutung. Schritt für Schritt wird gezeigt, wie ein Mönch seinen Habit anlegt, beginnend mit dem Untergewand über das Zingulum bis hin zum Skapulier mit Kapuze. Dabei wird deutlich, dass diese Kleidungsstücke ursprünglich praktische Funktionen hatten, etwa als Schutz bei der Arbeit oder gegen Witterung, im Laufe der Zeit jedoch eine symbolische Bedeutung erhielten. So verweist der Gürtel auf die Bindung an Christus, während das Skapulier als Zeichen der Nachfolge verstanden wird. Zudem werden Unterschiede zwischen Novizen und voll aufgenommenen Mönchen sowie zwischen verschiedenen Traditionen innerhalb des Ordens erklärt. Das Medium macht sichtbar, dass das Ordensgewand nicht nur äußeres Erkennungszeichen ist, sondern Ausdruck einer geistlichen Lebenshaltung.
Gewänder von Ordensleuten unterscheiden sich - farblich und in Details. Sogar Benediktiner tragen je nach Kongregation eine andere Form des Habits. P. Zacharias erklärt den Habit der Münsterschwarzacher Mönche.
