Das Video vermittelt eine verständliche Einführung in den Begriff der Spiritualität und erklärt, was darunter verstanden wird. Es zeigt, dass Spiritualität die persönliche Suche nach Sinn, Verbundenheit und innerer Orientierung beschreibt und sowohl innerhalb religiöser Traditionen als auch unabhängig von einer Religionszugehörigkeit gelebt werden kann. Das Medium erläutert verschiedene Ausdrucksformen von Spiritualität wie Gebet, Meditation, Achtsamkeit oder Naturerfahrungen und verdeutlicht die Unterschiede sowie die Gemeinsamkeiten von Spiritualität und Religion. Dadurch erhalten Lernende einen lebensnahen Zugang zu einem Thema, das für viele Menschen eine wichtige Rolle bei der persönlichen Lebensgestaltung spielt.

Spiritualität ist ein großes Themenfeld und es gibt keine allgemeine Definition. Du kannst sie als eine Lebensanschauung betrachten, die einen höheren Sinn in alltäglichen Dingen sieht.

Beispielsweise stehst du jeden Tag auf, gehst deinem Alltag nach und gehst wieder schlafen. In der Spiritualität geht es darum, solche alltäglichen Dinge zu hinterfragen und aus einer anderen Perspektive zu sehen.

Dabei bezieht sich Spiritualität nicht nur auf religiöse Ansichten. Denn Spiritualität befasst sich mit der allgemeinen persönlichen Suche nach Sinn und Wahrheit. Religion ist daher nur ein Teilgebiet mit bereits festgelegten Antworten.

Wichtig: Der Begriff Spiritualität entstammt dem lateinischen Wort spiritus = Geist. Er bezieht sich auf einen Kerngedanken in der Spiritualität: Hinter unserer alltäglichen Welt steckt noch eine geistige, höhere Wirklichkeit.