Der Einstieg gelingt durch das Notieren negativer Assoziationen zur eigenen Berufswahl. Im Material ist eine Seite mit Adjektiven dazu enthalten. In einem weiteren Schritt werden Impulsfragen vorgelesen. Dazu werden aus dem Material Bilder markiert, die zu den eigenen Assoziationen passen. Im nächsten Schritt wird die eigene Wahl in Partnerarbeit begründet und festgehalten. Dazu gehören z. B. Bilder einer Gruppe Haie und der Schriftzug eines Schiffbrüchigen am Strand. Orientierungslosigkeit zeigt z. B. ein Bild mit unendlichem Ozean ohne Land in Sicht.

Nun geschieht derselbe Prozess mit positiven Assoziationen. Die Ergebnissee zu positiven und negativen Assoziationen werden in einem weiteren Arbeitsmaterial in ein Art Steckbrief eingetragen. Die Bilder können ausgeschnitten und dazu geklebt werden. Abschließend wird in Kleingruppen überlegt, wie aus negativen positive Gefühle werden können.