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Katholisch.de | Glaube.Leben.

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Wie kann ich weitermachen?

Veröffentlichung:26.2.2019

Dieses Video thematisiert Durchhalten, Mut, Stärke und Hoffnung aus der Kraft des Glaubens, um eigene Ziele zu erreichen. Egal, wieviel Mühe und Arbeit investiert wird: Es gibt Punkte, an denen es nicht mehr weitergehen zu scheint. Aber wie schaffe ich es in dem Moment nicht aufzugeben, sondern weiterzumachen?

Das Medium beschäftigt sich mit Erfahrungen von Müdigkeit, Erschöpfung und dem Wunsch aufzugeben, wenn Menschen trotz großer Anstrengungen ihre Ziele noch nicht erreicht haben. Ausgangspunkt ist die Erfahrung, dass der Alltag, Belastungen und Rückschläge Menschen entmutigen können und dass Gefühle von Kraftlosigkeit und Passivität zum Leben dazugehören. Das Medium macht deutlich, dass negative Gefühle nicht verdrängt werden müssen, sondern ernst genommen werden dürfen. Zugleich verweist es auf die Bedeutung des Glaubens als Quelle von Hoffnung und neuer Kraft. Im Mittelpunkt stehen dabei biblische Zusagen Gottes, etwa die Einladung Jesu an alle Beladenen oder die Hoffnung auf neue Kraft und neue Perspektiven. Das Medium betont, dass Menschen ihre Herausforderungen nicht allein bewältigen müssen, sondern auf Gottes Begleitung und auf die Unterstützung anderer Menschen vertrauen dürfen. Dadurch entsteht eine Perspektive, die Erschöpfung und Zweifel nicht als endgültiges Scheitern versteht, sondern als Teil des Lebensweges, der durch Vertrauen und Gemeinschaft getragen werden kann.

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Das Medium eignet sich besonders für den Religionsunterricht in der Sekundarstufe I und II innerhalb der Themenfelder Hoffnung, Krisenbewältigung, Vertrauen, Lebensgestaltung und christliche Spiritualität. Die Thematik eröffnet zahlreiche Anknüpfungspunkte zur Lebenswelt der Lernenden, da viele Jugendliche Erfahrungen mit Leistungsdruck, Überforderung, Enttäuschung oder Selbstzweifeln machen. Als Einstieg eignet sich eine Reflexionsfrage wie „Wann wollte ich schon einmal aufgeben?“ oder „Was gibt Menschen neue Kraft?“. Ebenso können Situationen gesammelt werden, in denen Menschen Unterstützung oder Hoffnung gebraucht haben. Während der Arbeit mit dem Medium können die verschiedenen Gefühle von Erschöpfung, Entmutigung und Hoffnung herausgearbeitet und mit eigenen Erfahrungen verglichen werden. Besonders gewinnbringend ist die Auseinandersetzung mit der Frage, wie Menschen mit Belastungen umgehen und welche Rolle Vertrauen, Gemeinschaft und Glaube dabei spielen können. Methodisch eignen sich Gesprächsrunden, Partnerarbeit oder kreative Schreibaufgaben, in denen die Lernenden eigene Kraftquellen, Hoffnungen und Unterstützungsangebote reflektieren. Auch die Arbeit mit biblischen Hoffnungstexten oder Psalmen eröffnet vertiefende religiöse Perspektiven. Das Medium bietet darüber hinaus Anlass, über Selbstfürsorge, Grenzen und den Umgang mit negativen Gefühlen nachzudenken. Besonders zentral ist die Erkenntnis, dass Schwäche und Erschöpfung zum Leben gehören und dass Menschen Unterstützung annehmen dürfen. Die Lernenden werden angeregt, die Bedeutung von Vertrauen, Gemeinschaft und Hoffnung für das eigene Leben bewusst wahrzunehmen und neue Perspektiven im Umgang mit Krisen zu entwickeln.

Hessen

Hessen

Sekundarstufe I | Jahrgangsstufe 9

9G.1a Sehnsucht nach einem erfüllten Leben. Sinn und Lebensglück.

Sekundarstufe II | E1 Religion und Mensch in einer pluralen Welt

E1.3 Aspekte christlicher Anthropologie.

Sekundarstufe II | Q3 Ethik – die Frage nach Gut und Böse

Q3.5 Zukunft der Erde, Zukunft des Menschen und kirchliche Positionen.

Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz

Sekundarstufe I | Jahrgangsstufe 8

8.2 Einsamkeit, Trennung und Tod: Gefährdungen des Lebens – Erlösung im Glauben.

Sekundarstufe II | 12/2 Gutes Handeln unter dem Anspruch des Christseins

12.2 / 7. Wie sollen/wollen wir leben?.

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